Joga dla KRĘGOSŁUPA

Seria łagodnych asan tonizujących kręgosłup połączonych z technikami oddechowymi, o działaniu regenerującym i oczyszczającym. Każda sesja kończy się długim relaksem z masażem kręgosłupa dźwiękami gongu. Są to doskonałe zajęcia dla każdego, kto odczuwa dolegliwości związane z kręgosłupem. Zajęcia są łagodne i polecane także osobom nie mającym żadnego doświadczenia w jodze.