Sylwia Binkowska

centrum joga sylwia bińkowska

 

Na macie jestem już 15 lat. Aktywność fizyczna jest częścią mojego życia – moim drogowskazem i codziennością.

 

Przygodę z jogą zaczęłam od praktyki Iyengar’a. Vinayse pokochałam za oddech, płynność i nieprzewidywalność sekwencji.

Joga uczy mnie uważności, pokory i akceptacji tego co niesie ze sobą życie.

 

Obecnie mam przyjemność przekazywania swoich doświadczeń na zajęciach Jogi Vinyasa Slow, Jogi Vinyasa Rozciaganie oraz Jogi dla kręgosłupa. Fascynuje mnie również joga hormonalna i jej fantastyczne efekty dla ciała i samopoczucia.

Sedecznie zapraszam na chwile odpuszczenia, relaksu oraz akceptacji możliwości naszego ciała, które jest domem naszego świata wewnętrznego.

 

Absolwentka AWF Poznań; podyplomowe studia relaksacji i jogi AWF Warszawa oraz Yoga Alliance RYT 200.