Warsztat „Jak zredukować stres i podnieść poziom energii”

19 października 2019 10:00 - 19 października 2019 13:00 Bracka 22

Zapraszamy na niepowtarzalny warsztat prowadzony przez jogina Jivana Vismaya, ucznia Shri Gurujego Swamiego Vivekanady, na którym dowiesz się i doświadczysz:

* jak rozpoznać przyczynę stresu i jak go zredukować,
* jak pracować nad odzyskaniem balansu,
* jak joga może wspomóc leczenie ciała i umysłu,
* jakie techniki podniesienia energii życiowej oferuje joga.

Szalone tempo życia, wieczny pośpiech i wymagania stawiane przed człowiekiem w dzisiejszych czasach doprowadziły do wszechobecnego poczucia stresu, który podaje się dziś jako główną przyczynę chorób cywilizacyjnych.

Żyjąc w stresie, bez chwili relaksu, bez refleksji, nie dostrzegamy co jest tak naprawdę przyczyną naszego złego samopoczucia, stanów lękowych, napięcia w ciele, poczucia utraty sensu życia.

Nasze ciało i psychika pozbawione balansu zaczynają chorować, coraz trudniej nam podejmować nawet proste codzienne wysiłki.

Klasyczna joga i ajurweda – najstarsza medycyna świata, maja dziś wiele do zaoferowania człowiekowi zachodu. Starożytne techniki pochodzące ze wschodu są dziś z powodzeniem wykorzystywane w leczeniu chorób, czy w rozwoju osobistym, aby przywrócić balans na wszystkich poziomach: fizycznym, mentalnym, psychicznym i materialnym.

Zapraszamy również do obejrzenia filmu z wypowiedzią jogina Jogina Vismaya na temat „Jak być wolnym od przeszłości i żyć w chwili obecnej”:

http://shrivivekyogapoland.pl/index.php?page=jak-zredukowac-stres-i-zwiekszyc-poziom-energii

Uwaga: Ze względu na ilość ograniczoną ilość miejsc, prosimy o wcześniejsze zapisanie się na warsztat.

CENA: 150 PLN

CZAS: Sobota, 19 października 2019, godz. 10:00-13:00

MIEJSCE: CENTRUM JOGA, Warszawa
ul. Bracka 22 lok.12, II piętro
(klatka za bramą po lewej)
kod do drzwi: 12 kluczyk 1212

ZAPISY I INFORMACJE: Shri Vivek Yoga Poland
Tel: +48 508 313 717

Serdecznie zapraszamy 🙂