3º M A N I P U R A – Czakra Splotu Słonecznego

23 lutego 2019 10:00 - 23 lutego 2019 13:00

Na tym warsztacie będziemy pracować z czakrą splot słonecznego
(Pełen kalendarz warsztatów na końcu opisu)

Warsztat składa się z wykładu i praktyki. Pracujemy przez użycie: PRANAYAMY (pracy z oddechem), BANDHY (wewnętrzne zamki/zaciski), ASANY (statyczne ustawienia ciała), KRYJE (ćwiczenia dynamiczne), MUDRY (rąk, języka i oczu) , NADA JOGĘ (pracę z wibracją dźwięku)

Maniupra to trzecia w kolejności spośród głównych czakr, umiejscowiona w okolicach splotu słonecznego. Trzecia czakra to miejsce naszej mocy, siły woli i kontroli.

Kiedy Manipura jest niezrównoważona, jesteśmy agresywni, pełni złości, zazdrośni i egocentryczni albo wręcz odwrotnie – nie umiemy o siebie „zawalczyć”, brak nam determinacji, siły woli i energii do działania. Jeśli ta czakra jest zharmonizowana jesteśmy silni, asertywni, mamy kontrolę nad naszymi działaniami i moc sprawczą.

Żywiołem Manipury jest OGIEŃ. W tym ogień trawienny – fizjologicznie, powiązany z tą czakrą jest układ trawienny, w tym bardzo ważne gruczoły dokrewne – wątroba, śledziona i trzustka. Narządem zmysłu dla Manipury są oczy, a zmysłem wzrok.

JEŚLI:

  • Brakuje Ci determinacji i siły przebicia Często odczuwasz poczucie winy
  • Czujesz, że masz w sobie dużo złości i agresji, często jesteś zazdrosny.
  • Masz potrzebę dominacji i pożądasz władzy
  • Masz problemy z układem trawiennym – niestrawność, wrzody, problemy z wątrobą
  • Cierpisz na choroby oczu lub pogorszył Ci się wzrok nieadekwatnie do wieku.

To ten warsztat może Ci pomóc. Poznasz techniki pomagające pracować nad tą czakrą

Spróbuj odzyskać spokój i równowagę!

ZAPISY: mailowo na parampal@wp.pl na podstawie potwierdzeń przelewu zadatku w kolejności otrzymywania wpłat. Grupa ograniczona do 15 osób.

CENA: 90zł
Konieczna jest wpłata bezzwrotnego zadatku w wysokości minimum 40zł na konto podane mailowo w momencie zgłoszenia chęci udziału w warsztacie.

PROWADZĄCA:
Gosia Parampal Baranowska – instruktorka Jogi Sivananda i Jogi Kundalini. Wielka admiratorka pracy z oddechem i z dźwiękiem. W trakcie zgłębiania wiedzy na temat Nada Jogi (praca z wibracją dźwięku)

W razie pytań i wątpliwości proszę o kontakt mailowy parampal@wp.pl lub telefoniczny 695 303 703

Kalendarz warsztatów:
1º Muladhara Sobota 26.01.2019 10:00-13:00
2º Svadhisthana Sobota 09.02.2019 10:00-13:00
3º Manipura Sobota 23.02.2019 10:00-13:00
4º Anahata Sobota 09.03.2019 12:30-15:30
5º Vishuddhi Sobota 23.03.2019 14:00-17:00
6º Ajna Niedziela 07.04.2019 16:00-19:00
7º Sahasrara Sobota 13.04.2019 10:00-13:00