Vinyasa Shakti
Praktyka jogi dla każdej osoby, która w sposób świadomy chce wzmocnić, rozciągnąć i doenergetyzować swoje ciało oraz poprawić...
Powięziowa Joga Spiralna
Powięziowa joga spiralna jest łagodną i jednocześnie intensywną praktyką otwierającą całe ciało. Poprzez wielowymiarowy ruch zwiększamy mobilność stawów,...
Kurs Cudów
Przypomnij sobie kim naprawdę jesteś i stwórz życie pełne szczęścia, obfitości, miłości, spełnienia i wewnętrznego spokoju. Autorskie zajęcia,...
Joga na Dobranoc
Praktyka rewitalizująca funkcjonowanie całego organizmu, przywracająca spokój i jasność umysłu, balans cielesno-emocjonalny, harmonię myślenia i ruchu - elementy...
Mindfulness
Mindfulness, czyli praktyka uważności, to praktyka doświadczania chwili obecnej, spotkanie się ze swoim doświadczeniem, bez oceniania go, bez...
Vinyasa precyzyjna
Dynamiczna sekwencja pozycji, zsynchronizowanych z oddechem i połączonych między sobą płynnymi przejściami. Sesje Vinyasy są zawsze inne, w...