Znaleźliśmy Zajęć  

Vinyasa Shakti

Praktyka jogi dla każdej osoby, która w sposób świadomy chce wzmocnić, rozciągnąć i doenergetyzować swoje ciało oraz poprawić...

Vinyasa Spiralna

Vinyasa spiralna wplata miękkie ruchy otwierające klatkę piersiową i przywracające elastyczność kręgosłupa w płynne, połączone z oddechem sekwencje...

Joga na Dobranoc

Praktyka rewitalizująca funkcjonowanie całego organizmu, przywracająca spokój i jasność umysłu, balans cielesno-emocjonalny, harmonię myślenia i ruchu - elementy...

ASHTANGA

Jedna z najbardziej dynamicznych odmian Jogi. Jest systemem pozycji, które są praktykowane w seriach, koncentrując się na oddechu...

ASHTANGA od Podstaw

Ashtanga to jedna z najbardziej dynamicznych odmian Jogi. Jest systemem pozycji, które są praktykowane w seriach, koncentrując się...

ENERGIA GONGÓW

Koncert słuchany na leżąco z zamkniętymi oczami. Energię gongów medytacyjnych nie tylko słyszy się „na żywo” w naturalnej...

HEALING MUSIC z gongiem

Godzinna medytacja na leżąco z zamkniętymi oczami z zastosowaniem instrumentu Zenko, którego dźwięki w połączeniu z gongiem medytacyjnym...

Joga dla KRĘGOSŁUPA

Seria łagodnych asan tonizujących kręgosłup połączonych z technikami oddechowymi, o działaniu regenerującym i oczyszczającym. Każda sesja kończy się...

Joga gongów

Relaks w pozycji leżącej. Dźwięk gongu trafia do nas nie tylko poprzez słuch, lecz również przez doznania akustycznych...

Mindfulness

Mindfulness, czyli praktyka uważności, to praktyka doświadczania chwili obecnej, spotkanie się ze swoim doświadczeniem, bez oceniania go, bez...

Vinyasa precyzyjna

Dynamiczna sekwencja pozycji, zsynchronizowanych z oddechem i połączonych między sobą płynnymi przejściami. Sesje Vinyasy są zawsze inne, w...

Vinyasa Pogłębiona

Płynna, dynamiczna praktyka asan, opierajaca się na sekwencji Powitania Słońca. Wykonujemy dużo pozycji stojących, które dodają energii. Następnie...

Vinyasa na wzmocnienie

Dynamiczna sekwencja pozycji, zsynchronizowanych z oddechem i połączonych między sobą płynnymi przejściami. Sesje Vinyasy są zawsze inne, w...

Vinyasa Slow Flow

Dynamiczna sekwencja pozycji, zsynchronizowanych z oddechem i połączonych między sobą płynnymi przejściami. Sesje Vinyasy są zawsze inne, w...

Vinyasa Slow Flow

Cierpliwa nauka jogi od podstaw. Połączenie asan w powolnym, płynnym ruchu, uwalnia umysł i wzmacnia ciało które wzmacnia...

Jin joga

Poprzez pasywność dążymy do pełnego rozluźnienia ciała i odzyskania poczucia wewnętrznej przestrzeni. Pozwalamy naszemu ciału odnaleźć optymalną dla niego...

Zdrowy kręgosłup (JwŻC)

Jest to program ćwiczeń przeciwko bólom pleców, opracowany na podstawie wieloletniej współpracy i wymiany doświadczeń pomiędzy autorem systemu...

Vinyasa pogłębiona

Vinyasa Flow Pogłębiona jest dynamiczną formą jogi. Zajęcia polegają na budowaniu sekwencji pozycji - asan, którą będziemy rozwijać...

Kundalini

Praca z wewnętrzną energią poprzez intensywne, choć subtelne ćwiczenia fizyczne i oddechowe, mantry i medytacje. Opiera się na...

Joga Czakr

CZAKRY to z punktu widzenia jogi nasze centra energetyczne – miejsca, w których krzyżują się nasze nadis (kanały...

Yoga of love

Yoga of Love to autorska metoda pracy z ciałem i świadomością. Praca ta integruje Hatha&Kundalini Jogę, Psychologię Transpersonalną,...