Wszystkie ścieżki jogi krzyżują się w samym sercu Warszawy!

Wydarzenia

Zapraszamy na nadchodzące warsztaty i wydarzenia

Warsztat pranajamy

23 marca 2019 12:30 - 23 marca 2019 15:30

WARSZTAT PRANAJAMY Cz. I. A. Pranajama w teorii. Fizjologia oddechu – w jaki sposób, dzięki czemu i po co oddychamy. B. Wyjaśnienie podstawowych technik oddechowych w jodze. Cz. II. Pranajama w praktyce. Ćwiczenia oddechowe. Cz. III. Oddech w medytacji. Medytacja w ruchu. Miejsce: Centrum Joga, Bracka 22 (wejście od podwórka, kod: 12 kluczyk 1212). Czas: 23 marca (sobota), godz. 12.30-15.30….

7º SAHASRARA – Czakra Korony

13 kwietnia 2019 10:00 - 13 kwietnia 2019 13:00

Na tym warsztacie popracujemy z czakrą korony. (Pełen kalendarz warsztatów na końcu opisu) Warsztat składa się z wykładu i praktyki. Pracujemy przez użycie: PRANAYAMY (pracy z oddechem), BANDHY (wewnętrzne zamki/zaciski), ASANY (statyczne ustawienia ciała), KRYJE (ćwiczenia dynamiczne), MUDRY (rąk, języka i oczu) , NADA JOGĘ (pracę z wibracją dźwięku) Sahasrara – siódma w kolejności czakra, zwana też czakrą korony, jest…

6º AJNA – Czakra Trzeciego Oka

7 kwietnia 2019 16:00 - 7 kwietnia 2019 19:00

Wyjątkowo w NIEDZIELĘ! Na tym warsztacie popracujemy z czakrą Trzeciego Oka. (Pełen kalendarz warsztatów na końcu opisu) Warsztat składa się z wykładu i praktyki. Pracujemy przez użycie: PRANAYAMY (pracy z oddechem), BANDHY (wewnętrzne zamki/zaciski), ASANY (statyczne ustawienia ciała), KRYJE (ćwiczenia dynamiczne), MUDRY (rąk, języka i oczu) , NADA JOGĘ (pracę z wibracją dźwięku) Ajna to szósta w kolejności czakra, zwana…

5º VISHUDDHA- Czakra Gardła

23 marca 2019 14:00 - 23 marca 2019 17:00

Na tym warsztacie popracujemy z czakrą gardła. (Pełen kalendarz warsztatów na końcu opisu) Warsztat składa się z wykładu i praktyki. Pracujemy przez użycie: PRANAYAMY (pracy z oddechem), BANDHY (wewnętrzne zamki/zaciski), ASANY (statyczne ustawienia ciała), KRYJE (ćwiczenia dynamiczne), MUDRY (rąk, języka i oczu) , NADA JOGĘ (pracę z wibracją dźwięku) Vishuddha, piąta czakra, to czakra gardła. Umiejscowiona jest nad dołkiem międzyobojczykowym….

Yoga of Love Workshop: Wiosenne Porządki

16 marca 2019 13:30 - 18:00 Centrum Joga

Kochani, Czas na wiosenne porządki! Każde działanie wymaga ukierunkowania naszej uwagi, wsparcia intencją i oczyszczenia blokad stojących na drodze do ich spełnienia. A że życie lubi stawiać przed nami wyzwania, dlaczego nie pomóc sobie z odrobinę innej perspektywy? Zamiast zmagać się z rzeczywistością, będziemy wspierać nasz proces poprzez oczyszczenie tego, co nam nie służy; negatywnych myśli, relacji, zablokowanych emocji, poczucia…

Tkanka zaprasza na kwietniowy warsztat i cykl spotkań „Wielki Umysł, Wielkie Serce” oparty na metodzie Big Mind autorstwa Genpo Roshi. Warsztat będzie mieć miejsce w sobotę 6-go kwietnia w Centrum Joga (ul. Bracka 22 lok.12 II piętro – klatka za bramą po lewej) w godzinach 12:30 – 19:00 a zajęcia będą odbywać się również w Centrum Joga w godzinach 19:30…

Tkanka i Centrum Joga mają przyjemność zaprosić wszystkie pary zainteresowane medytacją i świadomym przeżywaniem bliskości od marca na cotygodniowe (piątki od godziny 18:30 do 19:30) zajęcia „Mindfulness w Miłości – Medytacje dla Dwojga” prowadzone w Centrum Joga (ul. Bracka 22, lok. 12) wspólnie przez parę: Veronikę i Roberta. CO DAJE MEDYTACJA W PARZE? Wspólna medytacja jest doskonałym sposobem pogłębiania i…

WARSZTAT – METODA DWUPUNKTOWA – POZIOM I Warsztat ten został przygotowany specjalnie w celu podzielenia się osobistymi i konkretnymi informacjami dotyczącymi naszej boskiej przestrzeni oraz możliwości, jakie możemy osiągnąć dzięki swojej otwartości umysłu. PROGRAM WARSZTATÓW: – Przestrzeń uważności i jej niezwykła siła – Głębia spokoju jako klucz do naszego Źródła – Wdzięczność i jej moc odbudowy naszego połączenia ze Źródłem…